Hace ya algún tiempo que una amiga, Ana, me pasó esta receta de paté de tofu y olivas. A su vez, a ella se lo había dado otra amiga y así poco a poco se fue pasando la receta de unas a otras. Así fue como, viajando de boca en boca, este paté llegó a la mía y me maravillé. No solamente porque es super fácil de hacer, sino que está muy bueno. ¡Acaba siendo adictivo! Empiezas con una tosta pequeñita y al final te lo acabas comiendo todo.
Los ingredientes de este plato son muy sencillos. El tofu hace ya tiempo que dejó de estar restringido a los herbolarios y se encuentra también en los supermercados. Es una gran fuente de proteínas y sirve como base para otras preparaciones. Las olivas negras le dan un sabor buenísimo, que combinado con el ajo hace que se obtenga una paté vegetal estupendo. Lo único a tener en cuenta es que debemos tener cuidado al añadir el ajo: si echáis mucho puede acabar dominando totalmente el plato y sería una pena.
Os animo a que lo preparéis, para picar en una cena o para algún sandwich, y ya veréis como repetís.
INGREDIENTES:
- 250 gramos de tofu firme.
- Una cucharada de salsa de soja.
- 100 gramos de olivas negras sin hueso.
- Medio diente de ajo o un ajo pequeño.
PASO A PASO:
- Retirar el agua al tofu. Para ello, se puede cubrir con un trapo seco y apretar ligeramente.
- Partir en trozos y meter en el vaso de la batidora.
- Añadir el resto de ingredientes y batir hasta que se convierta en una masa uniforme.
- Probar. Añadir más olivas si lo consideráis necesario.
- Servir con pan tostado.
No se lo que es el Tofu, pero lo probaré haciendo tu receta que es super fácil , la haré el viernes para que también lo prueben mis amigas que seguro no lo han probado.
ResponderEliminarun beso y enhorabuena por tu blog, que para mi son comidas distintas ( como creo que tu ya sabes), y se que hay que empezar a cambiar....................
¡Muchas gracias! Seguro que te sale genial, aunque si te decides a probar el tofu crudo antes de hacer el paté no te asustes si no sabe a nada :-)) ¡Un besaco!
ResponderEliminar